Wushu jaguneb suuresti kaheks
peamiseks haruks: modernne wushu ja traditsiooniline wushu.
Nii modernne kui ka
traditsiooniline wushu koosneb üldistatult kahest osast: taolu ja
sanda/sanshou.
Sanda/sanshou/lei tai: - täiskontaktiga reeglitega võitlus
koos kaitsmetega.
Kuna alates 1953. aastast pole
Hiinas tõeline wu-shu võitlus lubatud, siis sanda on wushu vastus sportliku
vabavõitluse kategooriasse. Tegu on täiskontakt võistlusega, mida peetakse
maapinnast kõrgemale tõstetud areenil. Lubatud on käte ja jalalöögid ning
heite- ja tõuketehnikad. Võistlus käib punktide peale, kuid võita võib ka
vastast knock outi lüües või olles
oma vastasest piisavalt üle, et kohtunik katkestab matši. Algajate puhul
kasutatakse kiivrit, kere, käe ja sääre kaitsmeid, profi tasemel vaid
käekaitsmeid.
Sanshou alaliik on quinda/qinda
mis on poolkontakt vabavõitlus. Peamine erinevus on see, et ei ole lubatud
tugeva jõulised tehnikad ning seetõttu sobib see alustamiseks.
Sandat on mõjutanud nii
traditsiooniline hiina poks kui maadlus. Sanda sarnaneb tai poksi ja
kickboxing'uga, kuid ta hõlmab rohkem kinnihoidmis-, heite-, ja
mahaviimistehnikaid.
Siia alla saab tuua ka taiji
tuishou (taji „lükkavad käed“) kasutusel taijiquani treeningutel ja võistlustel
– Taiji’s kasutatav vabavõitlus.
Qinda – kergekontaktiga vabavõitlus (light kontakt) viimastel aastatel
lisandunud vabavõitlus ala.
Taolu: - võitlus kujuteldava vastasega, siia alla käivad
kompleksid/vormid/kavad ilma vastaseta nii relvadega kui ilma, osad talud on
koos ühe või mitme vastasega (need harjutused on mõeldud edasijõudnutele) .
Wushus on väga oluline koht
taoludel, kuna erinevalt üldlevinud arusaamast, et tegu on pelgalt akrobaatilise
tantsuga, pole see tegelt nii. Vormid on Hiina võitluskunstides, nagu ka
Jaapani karates katad, loodud selleks, et üheaegselt treenida harrastajate
jõudu, kiirust, vastupidavust ja oskuslikku vilumust, lisaks kinnistab see
vormis antud tehnikaid. Seetõttu võrdub treeningu ajal kümmekond minutit
intensiivset taolude tegemist paljude erinevate ja aega nõudvamate jõu ning
vastupidavus harjutuste tegemisega. Lisaks arendab see hästi koordinatsiooni,
kuna moodsa wushu taolude harrastajad sooritavad keerulisi hüppeid, sealhulgas
540 ja 720 kraadiseid ning ohtralt võhma ja oskust nõudvaid akrobaatilisi
elemente. Eestis on traditsioonilised ja modernsed vormid üldiselt esindatud
samadel võistlustel.
Wushu taolu võistlusreeglite
järgi on see sport jagatud: gui ding taolu (kohustuslikud võistlusvormid)
kasutusel algajate ja kesktasemel võistlejate puhul; zixuan taolu (valikulised
võistlusvormid koos või ilma raskust lisavate liigutusteta) oma loodud vormid
koos keerukate hüpete ja tasakaalu hoidmistega - kasutusel edasijõudnud
võistlejate puhul; chuantong taolu
(traditsionaalse wushu vormid) kasutusel igapäevasel harjutamisel ja
näitamisel; duilian (vormis võitlemine) koos või ilma relvadeta (kindlad
vormid); jiti biaoyan (grupiüritused) kasutusel võistlustel ja
semonstratsioonesinemistel.
Peamised modernse wushu stiilid
on: Chan Quan (pikkrusikas) ja Nan Quan (lõunarusikas), vastavalt põhja ja
lõuna Hiina stiilid.
Kõiki neid liigutusi ja liikumisi
hinnatakse kohtunike poolt. Taolude esitamisel on olenevalt selle keerukusest
esitatud ajalised nõuded: baas taludel ajalist liimiti otseselt ei ole, noorte
programmide korral (n 32 vormid) on aeg 1min, täiskasvanute võistlusvormidel
1,20 min, Taiji’s 4-5 min, traditsiooniliste Taolude esitamise miinimum aeg
tavaliselt 1 minut (siin võib olla mõningaid erisusi vastavalt stiilile ja
keerukus astele). Lisaks kasutatakse erinevaid relvi, nagu noad, mõõgad (jian,
dao, nandao), odad (qiang), kaikad (gun), hellebardid (n pudao) ja
mitmelülilised relvad nagu nunchakud, ogaga ketid jpm.
Traditsiooniline wushu koosneb
reeglina vanematest stiilidest, kuhu kuuluvad immitatsiooni stiilid, nagu
tiiger, leopard, draakon, ahv, madu, kotkas, kurg jne kui ka sisemised stiilid
nagu Chi Gung, Tai Chi Quan, Bagua Zhang, Xingji Quan jt. Väliste stiilide
hulka võib lugeda nt. Wing Chun/Wing Tsun nime all tuntud stiili, lisaks veel
Fanzi Quan, Hung ga jt.
Tuntuimaks on traditsioonilised
stiilid saanud Shaolini kloostrite tõttu.
Nikmati Bonus Tahun Baru Bolavita s/d Rp 1.000.000,- !
VastaKustutaMenyediakan Jasa pembukaan user id untuk pasang Taruhan Bola Secara Online, Bursa Bola Terlengkap Dengan Pasaran Terbarik !
Dan www.bolavita.site masih menyediakan berbagai jenis judi Online Lainnya !
Minimal deposit 50ribu saja, Dapat di Akses Menggunakaan Smartphone kesayangan anda, Laptop & komputer !
Informasi Selengkapnya Hubungi Cs kami yang bertugas :
WA : +62812-2222-995
Line : cs_bolavita
WeChat : BOLAITA
BBM : BOLAVITA
Aplikasi Live Chat Playstore / App Store : BOLAVITA Sabung Ayam
Situs ( w w w . b o l a v i t a . s i t e ) sudah berdiri sejak 2012 ! Menyediakan Segala Jenis J U D I Online Yang lengkap dan mungkin sedang kami cari saat ini ...
VastaKustuta- SABUNG AYAM LIVE
- C A S I N O
- S P O R T S B O O K
- B O L A T A N G K A S
- T O G E L
- TEMBAK IKAN
- P O K E R
- Dan masih banyak lainnya, yang mungkin kamu cari saat ini !
Daftar dan Nikmati Bonus dari bolavita di bawah ini :
- Bonus Deposit pertama 10%
- Bonus Deposit 5% Setiap hari
- Bonus Cashback 5% - 10% Setiap minggu
- Bonus Rollingan 0.5% + 0.7% Setiap Minggu
- Bonus Refferal (Mengajak Teman Bermain di Agen Bolavita) 7% + 2% Seumur Hidup
Informasi selengkapnya silahkan hubungi :
WA : 0812-2222-995
BBM : BOLAVITA
Line : cs_bolavita
WeChat : BOLAVITA
Situs : www .bolavita. site