Mis on Wushu õigeks omandamiseks põhilised eeltingimused?

Küsimusele vastab Eesti Sportliku ja Traditsioonilise Wushu Föderatsiooni president Priit Kõrve:


Liikumisharjutuste sooritamine Wushu-s on tihedalt seotud aju tegevuse kontrollimisega ja suunamisega. Praktiliselt treenitakse aju kehaliigutuste koordineerimiseks. Aju annab käskluse ja keha täidab selle, see muudab ka arusaadavaks, miks on oluline saavutada kontroll oma aju tegevuse üle. Kahjuks ei ole see eriti lihtne ülesanne.

Eeltingimuseks Wushu tehnika õigeks omandamiseks ja sooritamiseks on oskus end nii füüsiliselt kui ka vaimselt lõdvestada. Mõistus peab olema mitte ainult plastiline (vastuvõtlik) vaid ka vaba, et oleks kuhu midagi vastu võtta. Selleks, et saavutada sellist seisundit, peab Wushu-ga tegeleja õppima ennast tasakaalukana ja oma aju mõtevaba hoidma (mitte mõtlema, hoidma aju vastuvõtlikuna). See ei ole tühi aju, kus puuduvad emotsioonid ja teadmised, vaid seisund, kus aju on lihtsalt rahulik ning tasakaalus (vastuvõtlik).